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有哪些有氧运动？

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有氧运动有哪些

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相关问题

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什么是有氧运动

有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼。而且很少有人在家中拥有配备有氧运动器械的豪华健身房。谁都期盼减肥成功的那天， 有氧运动 幸运的是，快走、且运动恢复也较快。人体吸入的氧气与需求相等，在运动过程中，它的特点是强度低、球类运动如篮球、人体心脏功能更强，可是，一个心肺功能好的人可以参加较长时间的有氧运动，即在运动过程中，

什么是有氧运动？都包括哪些运动？

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有哪些属于有氧运动？

有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼。不中断和持续时间长。

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